信息工程系为新生开展健康人生,自信生活心理健康讲座

创建者 : 刘晓红 周跃 最后修改时间 :2015-09-24 10:11:00

【信息工程系 刘晓红 周跃报道】为宣传普及心理健康知识,同时也为了让新生进一步适应大学生活,能够在学校健康、愉快的学习生活,信息工程系特别邀请国家二级心理咨询室王甫忠老师于2015923日晚八点在三教309教室为我系新同学开展了心理健康知识讲座。

王老师以“一个故事,一个游戏”的方式把同学们拉进了一个生动有趣的课堂,随后王老师分别给同学们讲了心理健康对我们身心的益处和坏处,从心理,生理,社会健康对我们进行了深度的解剖,而且让同学们了解到如何释放心理压力和克服心理问题的方法,从而达到心理健康。王老师还告诉了同学们一些常见的心理误区。最后,王老师带领同学们进行了有趣的现场体验活动,在热热闹闹的氛围中结束了本次心理健康讲座。

这次心理健康讲座让同学们受益匪浅,王老师的精彩授课不仅消除了同学们对心理问题的一些偏见,同时也让同学们更加地深刻的感受到心理健康教育对身心健康的重要性。